Pilates Academy 
Pilates pro muže na podložce
Pilates vyvinul Josef Hubertus Pilates především pro muže. Tento workshop Vás naučí, jak pracovat s muži, aby i oni z cvičení na podložce získali co možná nejvíce. Důraz bude kladen na flexibilitu a koordinaci, které jsou právě pro muže častou výzvou.Skolióza
Instruktoři Pilates se setkávají s různým zdravotním stavem svých klientů, který však může být při pravidelném cvičením Pilates postupně zlepšován. U klientů se objevuje nejčasteji jedno velmi běžné civilizační onemocnění - Skolióza. Avšak není třeba se této fyziologické deformace páteře nějak zvlášť obávat. Tento workshop se zaměří nejen na její pochopení, ale především na vlastní práci v hodinách Pilates s účinnými nástroji, které klientům se skoliózou mohou pomoci.Pokročilé Pilates na podložce a variace
Shrnutí nejlepších bodů v repertoáru pokročilých cviků Pilates na podložce s variacemi pro zlepšení pružnosti a pevnosti těla.Výzva a inspirace v pomůckách
Použitím cvičebních pomůcek jako jsou ručník, Magic circle či foam roller se práce těla při cvičení Pilates zintenzivní. Tyto 3 malé nástroje, ale mohou také být použity pro léčebné postupy umožňující klientovy najít a aktivovat dosud slabé ač důležité svaly těla nebo slouží pro dosažení komplexního tréninku jako podpora těchto slabých svalových partií.
Julian Littleford (Kalifornie, USA)
Původem brit žije od roku 1990 v USA, kde strávil 8 let jako sólista v newyorské taneční skupině Marty Graham a spolupracoval s Mikhailem Baryshnikovem a později s Rudolfem Nureyevem. Julian původně studoval Pilates techniku s Alanem Herdmanem v Londýně, a stal se koncem 70. let jedním z jeho následovníků.
Je to zakládající člen o Physical Mind Institute, držitel zlaté certifikace a člen Pilates Method Alliance. Jako hosta pro výuku ve svém Pilates Master Mentor Programu si ho vybrala i sama Lolita San Miguel!
Své vlastní studio otevřel již v roce 1990. Stal se také atletickým trenérem známého francouzkého cirkusu Cirque du Soleil na jejich tour "Dralion" po Jižní Kalifornii. Pravidelně pořádá Pilates školící programy v Mexico City pod názvem: “Pilates de Mexico”. V roce 2006 vydal své 1. DVD "Pilates pro tanečníky". Svoje znalosti předává na světových akcích "Pilates on Tour" pořádající společností Balanced Body a také jako host řady workshopů po celém světě, kde prezentuje Pilates principy z dlouholetých zkušeností trenéra amerických vrcholových sportovců, tanečníků i klientů s vážnými zdravotními problémy.
Již nemusíte cestovat za kvalitním vzděláváním do USA. Přinášíme Vám světovou špičku v Pilates vzdělávání přímo do Prahy, srdce Evropy.
AKTIVNÍ život s PILATES CZECH!
(+420) 773 123 883